Как жить рядом с наркоманом

 

Хотим мы этого или нет, наркомания все больше становится реальностью нашей жизни. Поэтому будет полезным знать особенности психики людей, попавших в зависимость от наркотиков.

 

Подробнее: Как жить рядом с наркоманом

Как разговаривать с алкоголиком

Решения лечиться от зависимого человека можно ждать очень долго и оно может никогда не появиться.

Чтобы успеть спасти человека, надо поспособствовать появлению у него желания изменить свою жизнь.

Мы расскажем о том, как разговаривать с человеком, у которого есть зависимость от психоактивных веществ.

Подробнее: Как разговаривать с алкоголиком

Если муж алкоголик

Любящая жена, каждый день стоит у плиты, готовя своему мужу вкусный ужин в надежде, что он похвалит ее и проведет с ней тихий семейный вечер. Но супруг приходит домой в нетрезвом виде и так ежедневно. Женщина испытывает горечь разочарования и обиду

Подробнее: Если муж алкоголик

Как отказаться от алкоголя в выходные

 Вам надоело, что выходные пролетают в считанные секунды, и дарят вам только головную боль от похмелья? Вы хотели отдохнуть от работы в компании своих домочадцев, но это оказалось несбыточной мечтой? Если вы устали от праздников и похмелий, воспользуйтесь нашими советами, как избежать употребления алкоголя в грядущий уикенд. 

Советы  как отказаться от алкоголя в выходные

 

1. Отказ от пятничных посиделок

 

 

Самым простым и наиболее эффективным методом служит отказ от встреч с коллегами, которые обязательно найдут повод, чтобы вы выпили «за компанию». Разве легко игнорировать «Леха, ты что, не из нашего отдела? А теперь выпьем за годовой отчет!». Так вот, чтобы не было похожих ситуаций, лучше заранее отказаться от посиделок в пятничный вечер в барах, кафе, клубах и ресторанах. Вежливый отказ от корпоративных вечеринок избавит вас от «больных» выходных.

 

Подробнее: Как отказаться от алкоголя в выходные

Мудрые и очень простые советы

  • Если обещали перезвонить — перезвоните.

  • Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.

  • Не смейтесь над чужими мечтами.

  • Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.

  • Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.

  • Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.

  • Не смотрите телевизор. Никогда.

  • Не пишите «День рождениЕ» и не говорите «МоЁ день рождения».

  • Умейте признавать свои ошибки.

  • Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы

  • Не распространяйте сплетни

  • В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что «и это пройдет».

  • Есть такая штука как «Двигаться дальше». Попробуйте, поможет.

  • Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое…Вы помиритесь(скорее всего), а слова запомнятся надолго…

  • Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.

  • Пришла в голову идея? Запишите.

  • В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело. Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.

  • НИКТО никому ничего не должен. Забудьте слово «должен». Выбросте из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.

  • ‎ Каждое утро давай себе обещание продолжать жить не серой жизнью, а яркой, интересной и влиятельной. ‎

  • Найди в день хотя бы одного человека и повлияй на его мышление, слова и действие. И тогда у него появится еще один шанс начать жить более качественно.