Медитация делает людей счастливыми

Специалисты обнаружили самого счастливого человека в мире. Так, им стал 66-летний монах из монастыря Шечен в Катманду, Мэтью Рикард. Это подтверждают и многочисленные исследования.

 

Подробнее: Медитация делает людей счастливыми

Болит шея? Вам поможет… психолог

У вас часто болит шея? Тогда вам будет интересно узнать, что проведя исследования, немецкие ученые пришли к достаточно интересным выводам. По их мнению, боли в шее являются не физической проблемой, а скорее психологической. Сегодня группа медиков из Германии убеждена в том, что причина кроется в тревогах и депрессии. 

 

Подробнее: Болит шея? Вам поможет… психолог

Плохой сон способствует ожирению

Недостаточный сон является одной из причин набора веса. Об этом свидетельствует исследование ученых Канадской медицинской ассоциации.

Исследователи отмечают, что среди поведенческих факторов, приводящих к ожирению, недостаточное время сна все чаще привлекает внимание ученых.

 

Подробнее: Плохой сон способствует ожирению

Алкоголь убивает быстрее, чем сигареты

Исследователи обнаружили, что алкоголики умирают в среднем на 20 лет раньше. Кроме того, выяснилось, что люди зависимые от алкоголя раньше умирают, нежели заядлые курильщики.

 

Подробнее: Алкоголь убивает быстрее, чем сигареты

Яблоки - панацея для сердца

Результаты нового крупного исследование подтвердили, что яблоки - один из лучших продуктов для здоровья сердца и сосудов.

 

Подробнее: Яблоки - панацея для сердца